Saya akan berDIET.. nekad!!!

Saya akan berdiet

nekad!!

dari 6hb - 12hb dec ok... hahahahahah

ok tak? diet 7hari..hehehehe

tak der la

ekceli mmg nk diet pun

tapi nk cube untuk seminggu ni

kalau berat ada turun even 1kg

so aku akan teruskan nekad aku ni

serius

mmg serius

tak der yg lain

melainkan serius

hahahahahaha

sbbnya aku nk test seminggu niada orang kata jgn letak tempoh yg lama tuk kita test sesuatu menda

nanti kita BOHSANG.... ( bosan)

so aku nk letak la tarikh satu minggu tu

sbb nampak la SINGKAT sikit kan

heheheheheh

ok menu yang aku akan bertaruhkan ialah

• BFAST : QUAKER OAT + LOW FAT MILK
• LUNCH : ROTI KISMIS + PISANG
• DINNER : EPAL HIJAU = AIR SUWEYYY

wahh..tak tahan aku tgk menu ni..tapi nk wat cm ner

aku NEKAD!!

n i cant wait to try it

harap2 perut aku ni kenyang la makan menda2 kt atas ni walaupun agak tak menarik je aku tgk......

tapi cabaran yg terbesar aku dah tentu la MAK aku..

hari2 masak sedap..mana tahan

n dia mesti paksa aku makan punya

huhuhuuhuhhu...harap2 dapat la ku tahan nafsu makan ku nanti

pejam mata jerrrr laaa

ok wish me luck ok.... ngeeeeeeeeeeee